@simplement.prêt: manger sainement n'est ni cher ni difficile
Conseils nutritionnels pour les jeunes adultes sur les réseaux sociaux
Faire ses premiers courses, rechercher des recettes simples, jongler entre le temps, l'argent et l'appétit: les jeunes adultes âgés de 18 à 25 ans sont en transition vers une vie autonome et doivent donc relever le défi de s'alimenter de manière responsable. Beaucoup d'entre eux ont des connaissances, des expériences et des motivations différentes en matière d'alimentation et de cuisine. Parallèlement, le quotidien numérique regorge de messages contradictoires et de conseils bien intentionnés. Pour ne pas se perdre, il faut des repères.
Les jeunes adultes passent beaucoup de temps sur les réseaux sociaux. C'est là que @simplement.prêt intervient pour promouvoir la santé: des conseils faciles à suivre et des astuces de cuisine sur Instagram et Tiktok les incitent à adopter une alimentation équilibrée et durable. Car une alimentation saine est savoureuse, et n'est ni coûteuse ni difficile à mettre en place!
La mise en œuvre du projet «Uf eigede Beii» (voler de ses propres ailes) de la Société Suisse de Nutrition (SSN) sous le titre @simplement.prêt intervient précisément à ce niveau: @simplement.prêt transmet via les réseaux sociaux – Instagram et Tiktok – de manière attrayante, pratique et ludique les connaissances de base et les compétences nécessaires pour une alimentation équilibrée et durable, même à ceux qui ne se sont jusqu'à présent guère intéressés à ce sujet.
L'objectif est de fournir aux jeunes adultes les connaissances nécessaires pour s'alimenter de manière équilibrée et saine, et de les motiver à intégrer une alimentation variée et durable dans leur quotidien.
Outre les jeunes adultes, @simplement.prêt s'adresse également aux professionnels qui, en tant que multiplicateurs, élargissent la portée du projet et approfondissent si possible son contenu dans leur environnement.
SV Fondation soutient financièrement le projet.
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